Uinuvatko pakarasi? Tuntuuko ettei treeni mene kunnolla perille kohdelihakseen? 
Tämän neljän liikkeen ohjelman avulla saat aktivoitua uinuvat pakarasi. Treenissä neljä liikettä, jotka ovat toteutettavissa myös kotona. Ohjelma käytössäsi 8 viikkoa Trainero-sovelluksessa. 
Tuotteen toimitusaika 1-3 vrk.